אשכול
:
אני צריך המלצה לשייקקקקקק
צפיה בהודעה בודדת
30-03-09, 21:29
#
9
Holy_Templar
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
צפה באלבומי התמונות של Holy_Templar
הודעות: 4,423
גיל:
: 38
חדר כושר
: חדר כושר
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
matan_ba
מה זאת אומרת, אפשר הסבר בבקשה :p ?
אחרי אימון , לא טוב לשתות שייק שתשים בו חלב ..
אלא שייק שהבסיס שלו זה מים
כלומר במקום לשים חלב עם כל המוצרים שים מים
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיHoly_Templar
