אשכול: מה עדיף לאכול ישר אחרי האימון?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-03-09, 20:33   #7
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי thebastard צפה בהודעה
לחם אחיד גם טוב בתור פחממה?

[תקופת מאסה]
כה אחי .. תאכל איזה 4 פרוסות לחם לבן עם טונה ,קוטג' אחרי אימון יהיה פצצה
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט