מוזר לי.. קלוריות בארוחות שלי
הלכתי למחשבון קלוריות וזה יצא לי שכל זה:
קופסא קוטג' 9 אחוז 4 פרוסות לחם
3 מלפפונים ועגבנייה
בננה
2 כוסות אורז
250 גר' עוף
תפוח
3 חתיכות שניצל
2050 קלוריות ,ועוד לא אכלתי ערב :\
הגיוני?
[לא להעיר על אחוזי שומן וכאלה אני במצב שמה שבא בא בטוב בגודל שלי d: ]
|