ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - מישהו יכול לבנות לי תכנית מתאימה לכדורגלן??

rani86 · 30-03-09, 18:03

יש לי חבר כדורגלן מקצועי הוא נרשם לחדר כושר.
איזו תכנית אתם התותחים פה ממליצים לו? בנתיים הוא עובד איתי את הab שלי וזה לא מתאים כל כך כי אין טעם בתוכנית הזאת המטרה שלו היא להתחזק
אשמח להצעות לתוכניות מתאימות כולל מספר חזרות וסטים מתאימים
בתודה מראש.

30-03-09, 18:03	#1
rani86 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של rani86 הודעות: 28	מישהו יכול לבנות לי תכנית מתאימה לכדורגלן?? יש לי חבר כדורגלן מקצועי הוא נרשם לחדר כושר. איזו תכנית אתם התותחים פה ממליצים לו? בנתיים הוא עובד איתי את הab שלי וזה לא מתאים כל כך כי אין טעם בתוכנית הזאת המטרה שלו היא להתחזק אשמח להצעות לתוכניות מתאימות כולל מספר חזרות וסטים מתאימים בתודה מראש.