צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-03-09, 12:41   #1
Fantast1c :)
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 185
גיל:: 17
ברירת מחדל אני צריך המלצה לשייקקקקקק

אני צריך המלצה לשייק טבעי אחרי אימון הוא צריך ליכלול 30-40 גרם חלבון
אני מישתמש בשיק של הש''ש שפורסם פה (אני שותה אותו בבקור)
אז אם אפשר משו אחר?? אם לא אז אני ישתה אותו גם אחרי אימון....
Fantast1c :) מנותק   הגב עם ציטוט