ציטוט:
פורסם במקור על ידי obzion
בהצלחה אחי.
מה קרה שהחלטת לחזור לנפח גדול? לא הלך עם הנפח הנמוך?
|
דעתי והיא רק דעתי כנראה, אימונים בנפח גדול - לי תורמים יותר.
ניסיתי אימונים בנפח קטן והגוף שלי מגיב חרא לזה.
התחלתי את התוכנית הזו לפני שבועיים בערך וגדלתי יותר ממה שגדלתי בכל החודשיים האלו.
ניסיתי לעשות תוכנית בנפח קטן כמו שהציעו לי פה, לא עבד עליי כמו שחשבו אז אין לי טעם לנסות שוב.
---
רישוס יא חתיכת כושל מה אכפת לך שאני ליצן? תמצא מה לעשות במקום לחפש מריבות.