צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-03-09, 14:32   #8
R1s7ur3T
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Holy_Templar צפה בהודעה
יופלה לבן 3% 200 גרם 2 גביעים

שיבולת שועל (קוואקר) לא מבושלת 100 גרם
בננה ללא קליפה 100 גרם

תות שדה 6 תותי שדה בינוניים

חלב פרה 3% (200 מ"ל)

סה"כ קלוריות: 884 קלוריות
סה"כ חלבון: 44.5 גרם
סה"כ שומן: 25 גרם
סה"כ פחמימות: 119.3 גרם
סה"כ כולסטרול: 26 מ"ג
סה"כ סיבים תזונתיים: 6.8 גרם
מזל שאמרת חלב פרה, באתי כבר לשים חלב עיזים חחח

__________________
102 קילו
14%~
45
R1s7ur3T מנותק   הגב עם ציטוט