ציטוט:
פורסם במקור על ידי danielp
גביע דנונה אחד זה 250 לא?
|
הגזמת ...
250 גרם ?
שנייה אני בודק וחוזר אלייך סופית !
200 כל גביע ...
כלומר 400 כל בוקר ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|