טוב אז הנה קישור לנושא הקודם שפירסמתי
http://www.israelbody.com/showthread...ghlight=taurus
פרטים מנושא הקודם לפני חודשיים:
בן 17.7
אז אני גובה 1.76 בערך
שוקל 75-76 קילו
אחוז שומן לא יודע
היקף יד 37
הנה כמה תמונות שלי ישנות שמצאתי לפני שהתחלתי להתאמן :
יומהולדת 17 שלי שזה היה לפני כ10 חודשים:
http://fs.showme.co.il/disk1/media/2...74289853_b.jpg
תמונה ממש לפני שהתחלתי להתאמן:
http://i40.tinypic.com/jt6gzr.jpg
ועכשיו העדכון הנה כמה פרטים:
גובה 1.75+
משקל: 80 קילו
אחוז שומן אין לי מושג
היקף יד 40
והנה כמה תמונות עדכניות מהיום:
פרונט
:
עוד סתם תמונה מצטער על האיכות:
גב לא ידעתי איך לעשות פריסה נכון ולא יצא הצילום אז צילמנו ככה =\:
הנה הוכחה להיקף:
יאללה חברה תפציצו בתגובות