אשכול: תוכנית אימונים ab האם היא טובה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-03-09, 18:26   #26
sphinx19867
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 152
גיל:: 25
עוסק ב:: בטחון נתב"ג
חדר כושר: פיטנס
ברירת מחדל
הכוונה הייתה שאם אני יכול להוסיף 5 קילו בשבוע למשקל שאני מרים זאת התקדמות יפה ?
sphinx19867 מנותק   הגב עם ציטוט