ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ThE HummeR · 25-03-09, 23:21

ארבל, בזמן מסה, כמה זמן אתה נח בין סט לסט של תרגילים קשים כמו סקוואט, דאדליפט וכ'ו.. ?
וכמה זמן הכי הרבה יוצא לך אימון אנארובי בלבד ?

25-03-09, 23:21	#500
ThE HummeR חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של ThE HummeR הודעות: 2,500	ארבל, בזמן מסה, כמה זמן אתה נח בין סט לסט של תרגילים קשים כמו סקוואט, דאדליפט וכ'ו.. ? וכמה זמן הכי הרבה יוצא לך אימון אנארובי בלבד ?