יתכן שהזוקפים שלך מאוד חלשים ביחס לגב העליון ולא יכולים להתמודד עם המשקל
תחשוב על זה כבניין 100 מ"ר שעומד על בסיס 50 מ"ר
מה היחס בין משקלי הדדליפט והחתירה שלך?
אם זה בעיה אחרת אפשר להחליף חתירה במוט לחתירה בדאמבל
ולחיצה בעמדיה ללחיצה בישיבה
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
|