ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה בנוגע למילטרי פרס והביצוע של התרגיל שאלה כללית

**The-One** · 25-03-09, 20:38

אוקי אז ככה שתי שאלות בנוגע למילטרי פרס

1.האחיזה של המילטרי פרס היא אמורה להיות אחזיה ברוחב הכתפיים נכון האחיזה של המוט עצמו?

2.האם זה בסדר לקחת תנופה מהרגלים ולהרים תמוט הכוונה נגיד שאני מרים למעלה אני אחרכך שאני מוריד לחזה העליון אני מתקוףף קצת ואז קם ביחד עם הרגלים זה נותן לי יותר פוש להרים תמשקל האם זה בסדר?

תודה לעונים.

25-03-09, 20:38	#1
The-One Banned תאריך הצטרפות: Apr 2008 צפה באלבומי התמונות של The-One הודעות: 1,552	שאלה בנוגע למילטרי פרס והביצוע של התרגיל שאלה כללית אוקי אז ככה שתי שאלות בנוגע למילטרי פרס 1.האחיזה של המילטרי פרס היא אמורה להיות אחזיה ברוחב הכתפיים נכון האחיזה של המוט עצמו? 2.האם זה בסדר לקחת תנופה מהרגלים ולהרים תמוט הכוונה נגיד שאני מרים למעלה אני אחרכך שאני מוריד לחזה העליון אני מתקוףף קצת ואז קם ביחד עם הרגלים זה נותן לי יותר פוש להרים תמשקל האם זה בסדר? תודה לעונים.