ציטוט:
פורסם במקור על ידי trx--->sus
כמה אתה מתקדם כבר? זה לא שהתכנית לפחות מתקדמים היא למתחילים חבל סתם...
|
אני מתאמן שנתיים. מתוכם שנה אימונים רציניים ואינטנסיביים. אני חושב שהתוכנית מתאימה לי.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי fatboy
שאלה יותר טובה זה כמה זמן עד שתגיע לאימון יתר
תשובה: Pretty fucking soon
|
הייתי שמח אם היית עונה לי על השאלה.
אני יוצא מנקודת הנחה שאני מתאמן מתחיל אבל התוכנית הזאת תתאים לי. בכל זאת כתוב שם שהיא מתאימה לאחד שמתאמן בין חצי שנה לשנתיים.