אשכול: תכנית ab אחרי כל הfailים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-03-09, 17:31   #1
kapulsky
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלkapulsky
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 194
גיל:: 23
עוסק ב:: סטודנט לרפואת ספורט
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Max75kg צפה בהודעה
איפה 14? אני רואה רק 7 + לחיצה באחיזה צרה
i can see 14 as well

all presses count
so shoulder and close grip are part of this so overall 14
kapulsky מנותק   הגב עם ציטוט