ציטוט:
פורסם במקור על ידי danielp
מה אתה מבלבל תמוח לא חובה ולא כלום אם הוא אוכל 200גרם פחממות הוא לא צריך שום דבר.
אתה 75קילו אני בטוח שאתה מתחת ל14% שומן אז מה אתה דואג.אתה לא שמן
|
תלמד לקרוא!!!
ובכלל כמה אתה חופר פה לך תקרא קצת ואז תחזור לפה. בכל חיטוב חובה העמסה.. זה שאתה חושב שלא זה כבר משהו אחר.