ציטוט:
פורסם במקור על ידי jazzman
שלום חבר'ה,
ברצוני לעלות במשקל.
לפני מספר ימים התייעצתי עם אדם אחד שעשה את הדברים הבאים:
כל יום הוא שתה ליטר חלב ולקח כמות מסויימת של אבקת חלבונים ולטענותיו
הוא עלה במשקל באופן זריז ויעיל.
דעות/המלצות שלכם.
|
כפרעלייכם, תתחילו לקרוא את המאמרים בנעוץ !
זה יחסוך לכולנו הרבה זמן להקליד ..
