צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-03-09, 13:13   #3
masterpeaice
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 283
ברירת מחדל

צריך לכופף את הרגליים ולקחת קצת אחורה את הגב? וזה נחשב לתרגיל מורכב ? (כמו מיליטרי)
masterpeaice מנותק   הגב עם ציטוט