צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-03-09, 07:13   #2
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

אתה לא הבנת כ"כ את הנושא והחשיבה שלך היא בשחור לבן.
מסה מלוכלכת יותר אפקטיבית כי בכל זאת אתה עולה יותר במסת השריר מהאשר במסה נקייה, ואם אתה ממזער את הנזקים בחיטוב אז התוצאות יהיו טובות יותר במלוכלכת
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט