אני מניח שהותיקים זוכרים את הניק הקודם שלי("הזברה") ויודעים שאני משתמש מבין עניין.
החלטתי שלפחות בהתחלה, בשביל למשוך קוראים, אני אתמקד במיתוסים מושרשים ונושאים פחות ידועים. נושאים שיוסיפו ידע שימושי כמעט לכל מתאמן או מאמן שמתעניין בנושא של פיתוח מסת שריר.
והנה הטיפ הראשון שלי על עבודת תאומים:
http://www.israelbody.org/Index.asp?...CategoryID=192
אשמח אם תגיבו למאמר, דעתכם חשובה לי.