צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-03-09, 22:45   #3
ben430
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלben430
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 359
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי d-9 צפה בהודעה
שלום
אני צריך להתקבל לקורס (שמתחיל עוד פחות מחודש) שהדרישות אליו: 12 מקבילים, 8 מתח , 46 כפיפות בטן כפולות ו2000 ב09:30 ד'
המצב שלי לא מעודד ועומד על:
2 מקבילים , 3 מתח , 36 כפיפות בטן כפולות ו2000 ב10:00 ד'

מהריצה והבטן אני לא מודאג.. אבל איך אני מגיע לדרישות של המתח והמקבילים תוך פחות מחודש!
אני מוכן לעשות הכל.. במכון כושר ומחוץ
טוב תקשיב, בלי רגל ובלי ויד אני מביא תוצאות יותר טובות, מה הולך איתך ?!

- ת-ת-ח-י-ל ל-ה-ש-ק-י-ע !!!!
__________________
ben430 מנותק   הגב עם ציטוט