אני כן עובד כמו שאמרת עם הרגלים.
אבל אין שם סרטוט אפילו,רק למעלה =[
ואני חושש כי הגוף שלי התרגל לאכול הרבה ואני מפחד שאני ישמין ככה.
קחו דוגמא:
אני לומד מ8 עד 4 היום ואכלתי 3סנדוויצ'ים של לחם פרוס עם חביתה ו2 עם גבינה לבנה.(כאילו 10 פרוסות לחם לבן)
אני מפחד שזה יותר מידי.
הבנתם? םם"
|