אשכול: יתרונות וחסרונות של חגורת גב?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-03-09, 13:00   #24
little_friend
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלlittle_friend
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי king_nash צפה בהודעה
2 הפציעות היחידות שיכולות להגרם זה שאתה שם את החגורה יותר מידי זמן (ואז השרירים המייצבים שלך נפגעים) או שאתה פשוט שם את החגורה לא נכון...
אתה טועה. קרה שנשברו לפאוור ליפטרים צלעות מהחגורה.. (בתרגיל הסקוואט)
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!!
little_friend מנותק   הגב עם ציטוט