מי שמחפש קיצורי דרך לא יגיע רחוק.
צריך לעבוד קשה מאוד ולהצטייד בסבלנות.
אם אתה רוצה שינוי בתוך שבועיים תשכח מזה, גם בעזרת חומרים זה לא אפשרי.
כל אופן מי שמעלה שאלה כזאת כנראה איננו בשל עדיין אפילו לדיון על חומרים (שלצערי אסור בכל מקרה בפורום הזה).
לסיכום: תעבוד קשה, תאכל טוב, תהייה סבלני.
בהצלחה.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי
ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות
כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה
אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה
סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
|