ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Prince · 22-03-09, 20:00

אם אני לא טועה,
אובר הד פרס זה לחיצת כתפיים בדומה למילטרי פרס, רק שהרגליים לא צמודות אחת לשנייה.

בקשר לדדליפט, הייתי מכניס דדליפט קלאסי במקום הלאנג'ים
אבל מכיוון שהגב עובד בו חזק ויש לך כבר חתירה ומתח, אני לא בטוח.. חכה לדעה של מבינים ממני.

22-03-09, 20:00	#8
Prince חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של Prince הודעות: 68	אם אני לא טועה, אובר הד פרס זה לחיצת כתפיים בדומה למילטרי פרס, רק שהרגליים לא צמודות אחת לשנייה. בקשר לדדליפט, הייתי מכניס דדליפט קלאסי במקום הלאנג'ים אבל מכיוון שהגב עובד בו חזק ויש לך כבר חתירה ומתח, אני לא בטוח.. חכה לדעה של מבינים ממני.