אשכול: שאלה לגבי אימון רגליים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-03-09, 14:12   #11
אופק
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 359
כללי:: אופק
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: חדר כושר
ברירת מחדל אתה יכול להסביר לי
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Fatboy צפה בהודעה
חלוקה טובה בכללי

אני חושב שכדאי שתוסיף 3 סטים ליד אחורית, זה יעזור לך בבנץ
אבל זה בהנחה שאתה עושה בנץ בסגנון פאוורליפטינג ולא bb
מה זה בנץ בסגנון פאוורליפטינג ו-quotr?ומה ההבדל בניהם?
אני עושה בנץ רגיל בשכיבה
__________________
Do what you feel good
אופק מנותק   הגב עם ציטוט