צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-03-09, 18:46   #17
DanielP
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanielP
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,440
גיל:: 6
ברירת מחדל

menal forum israelbody
אם אתה מתחיל התוכנית אימונים של hitman לא מתאימה לך.
ולגבי השאלה שלך בדרך כלל עושים שריר גדול 4סטים שריר קטן 3סטים.
__________________

DanielP מנותק   הגב עם ציטוט