ציטוט:
פורסם במקור על ידי ma iye iti
אני לא ממש מחבב ת'מחשבון הזה.
מכמה סיבות שאני לא יודע כמה גרם יש בעוף (נניח שוק או רגל).
|
בשביל זה אתה צריך להעריך בצורה גסה... כמה אתה אוכל בארוחה , עד שתקנה משקל
ותשקול , או עד שתברר כמה שוקל ... 
כמו כולנו אחי
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|