צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-03-09, 15:48   #1
idan14
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 5
ברירת מחדל שאלה בנוכע לתוסף תזונה?

אני בן 21 1.76 שוקל 76 ויש לי 16 אחוז שומן.
המטרה שלי באימונים היא חיטוב.

איזה תוסף תזונה מומלץ בשבילי גיינר הוא רק חלבון?
idan14 מנותק   הגב עם ציטוט