אשכול: חגורת גב ,
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-03-09, 20:51   #6
DanielP
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanielP
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,440
גיל:: 6
ברירת מחדל

האמת שחיפשתי(תמיד אני מחפש קודם)אבל לא מצאתי.
בכל מיקרה אחזור על התגובה האחרונה שלי למי שלא שם לב :
--------------------------------------------------------------------------------

בסקוואט בזמן האחרון כואב לי הגב התחתון ובכלל כואב לי הגב בזמן האחרון ממה זה יכול להיות:\
+מאיזה משקלים מתחילים לשים חגורה בסקוואט?(תווך של 10חזרות 4סטים)?
__________________

DanielP מנותק   הגב עם ציטוט