אשכול: תוכנית אימונים לחיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-03-09, 17:17   #11
obzion
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי אדיר א צפה בהודעה
אפשר לקבל הסבר מה זו תוכנית fbw?? עובדים 3 ימים בשבוע על כל הגוף רצוף נניח ראשון שלישי חמישי..?
בדיוק
obzion מנותק   הגב עם ציטוט