צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-03-09, 14:29   #13
yair3333
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 406
ברירת מחדל

זאת הבעיה שקראתי וראיתי כ'כ הרבה דברים ורעיונות והצעות ומה לא ..
וגמני עד לא מזמן הייתי עושה את כל התרגילים 10*3
ועכשיו עברתי לתוכנית ss שיש בה דדליפט סקוואט וכאלה .. ואני לא יודע עדיין איך היא אני מפחד לבזבז איתה זמן סתם האמת \=
yair3333 מנותק   הגב עם ציטוט