1. יש לך ירידה בקצב די טוב.
2. אתה יכול לקצץ קלוריות.
3. עוד אופציה לעשות שבוע-שבועיים נייטרלי.
4. עוד אופציה היא לעשות העמסות.
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
[u]החזירו אותו בכל מחיר
מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם
|