צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-03-09, 02:02   #2
BenB.
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 105
גיל:: 17
ברירת מחדל

בעיה רצינית - מכיר אותה מקרוב.

מה שאני יכול להמליץ לך זה לפני אימון פשוט לסובב את פרקי היד בתנועות מעגליות כאלו, לשחרר קצת.

אשמח אם מישהו יביא חומר קצת יותר רציני.
BenB. מנותק   הגב עם ציטוט