אשכול: איך לבוא לבגרות בספורט לגבי המתח ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-03-09, 22:31   #1
4roxe
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 484
ברירת מחדל איך לבוא לבגרות בספורט לגבי המתח ?
שאני בא למתח בלי חימום אז כואב לי האמות
ושאני עושה חימום אני מרגיש יותר עייף ואולי יכול לעשות יותר ולא עשיתי יותר בגלל החימום
אז מה הכי כדי לעשות לפני הבגרות במתח ?
4roxe מנותק   הגב עם ציטוט