אשכול: לחיצת חזה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-09-06, 16:31   #3
igorek
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 2,878
ברירת מחדל

עד שהמוט נודע בחזה.
ככל שטווח התנועה יותר קטן ומורידים פחות ככה יש פחות עבודה על החזה.
igorek מנותק   הגב עם ציטוט