יתרונות וחסרונות של חגורת גב?
אומנם אני לא מרים משקלים מטורפים, אבל בכל זאת..אף אחד לא היה רוצה לפגוע בגב שלו .
יש לי כמה מאמנים בחד"כ, וכל אחד מהם אומר משהו אחר לגביי חגורה.
אחד ממליץ, אחד אומר שלא כדאי, ואחד סתם טמבל.
אשמח לשמוע את דעתכם בעיניין. קצת לפרט אם אפשר בתגובות שלכם
שבוע נעים
|