צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-03-09, 15:04   #1
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל צריך עזרה בחיטוב

בחיטוב מגדילים את הגרעון השלילי כמו שבמסה עם ונגיד אני לא עולה במשקל אז אני מעלה 300 קל' זה אותו דבר בחיטוב נגיד ואני לא יורד כבר שבוע וחצי ואני על גירעון שלילי של 550 אז אני צריך להגדיל את הגירעון??
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט