ציטוט:
פורסם במקור על ידי max75kg
תעלה תמונות בעוד 10 קילו יהיה במה להתגאות  |
כל התקדמות היא מבורכת ... אני נאלץ להסכים תעלה תמונות לפני אחרי , שזו תיהיה לפני.
כל הכבוד על ההתקדמות אבל תמשיך הלאה.
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|