ציטוט:
פורסם במקור על ידי masterpeaice
אם אתה אומר..
אבל בכל זאת זה יהרוס את התוכנית אימונים אם אני יוסיף חזה בשיפוע עליון ומתח פעם בשבוע ?
|
מה נראה לך?
הייתה לך ביקורת אחת חיובית מכל התגובות בינתיים?
או שתקשיב למה שאומרים לך, או שתלך תעשה תוכנית עם 20 סטים לכל שריר ותעזוב אותנו בשקט.