ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

raiber · 16-03-09, 02:50

אם אתה מתכוון לאכול פסטה או אורז לפני, אז תוכל את זה בערך שעה וחצי-שעתיים לפני
ואם אתה מתכוון לאכול קורנפלקס אז אתה יכול לאכול את זה 60-45 דקות לפני
בכל מקרה, תאכל בננה בערך 10 דקות לפני, ותשתה מים( אבל לא יותר מידי)
שיהיה בהצלחה

16-03-09, 02:50	#2
raiber חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2008 צפה באלבומי התמונות של raiber הודעות: 566	אם אתה מתכוון לאכול פסטה או אורז לפני, אז תוכל את זה בערך שעה וחצי-שעתיים לפני ואם אתה מתכוון לאכול קורנפלקס אז אתה יכול לאכול את זה 60-45 דקות לפני בכל מקרה, תאכל בננה בערך 10 דקות לפני, ותשתה מים( אבל לא יותר מידי) שיהיה בהצלחה __________________