The Sun מה ההגדרה שלך לאדם עם גב חזק ?
שרירי גב כמו של רוני או יותר בכיוון של אדם שעובד על גב במכון או אחד שעוסק במובינג?
לי קרתה הפריצת דיסק בעוד שאני מתעמל קרקע שבחיים לא סבלתי מכאבי גב ובאימונים של ההתעמלות שומרים טוב טוב על הגב ומחזקים אותו עם תרגילי כח וגמישות.
אני לא מאמין שיש קשר בין "גב חזק" או שרירי גב חזקים לזה שזה יכול למנוע פריצת דיסק
אבל כמוני כמוך, שנינו לא דוקטורים בתחום.