אשכול: תשמעו
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-03-09, 23:21   #16
rotembaroch
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלrotembaroch
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 98
גיל:: 18
חדר כושר: מתנ"ס עירוני ט'
ברירת מחדל

נראה לי קורה לרוב המתאמנים בחדר הכושר.


תיקח לעצמך שבוע חופש, תקרא מאמרים , תצרוב ידע בנושא (בעיקר על תזונה) כשאני קורא מאמרים זה מכניס אותי למוטיבציה .
ותחזור חכם יותר לחדר כושר עם מטרות ברורות.
rotembaroch מנותק   הגב עם ציטוט