אשכול: בקשר למבחן בספורט שיש לי מחר בריצה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-03-09, 23:11   #1
AvivX
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 37
כללי:: Messenger - Avivam5@windowslive.com
גיל:: 16
חדר כושר: G.max
ברירת מחדל בקשר למבחן בספורט שיש לי מחר בריצה
יש לי מחר מבחן בספורט 14 דקות ריצה צריך לעשות כמה שיותר סיבובים
וזה בבוקר .. מה לאכול לפני הריצה וכמה זמן לפני הריצה ?
כמה כוסות מים וכמה זמן לפני הריצה ?
AvivX מנותק   הגב עם ציטוט