אשכול: מנוחה בין סטים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-09-06, 16:03   #11
Ori-Silver
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלOri-Silver
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 4,580
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי איתן הסוס
קיצר אני אעשה ככהתביעו את דעתכם)
10-12 חזרות אני נח דקה
8 חזרות אני נח דקה וחצי
6 חזרות ומטה 2 דקות
מה דעתכם?
סבבה רק אל תרד מדקה
Ori-Silver מנותק   הגב עם ציטוט