אשכול: תוכנית ab לאחר שינויים גדולים ונסיון שיטה חדשה.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-03-09, 23:05   #19
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ik10 צפה בהודעה
אירובי של 30 דק' אחרי האימון הזה - אפשרי ?
אפשרי, אבל קשה מאוד
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
[u]החזירו אותו בכל מחיר

מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם
the animal מנותק   הגב עם ציטוט