אשכול: שורש כף היד
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-03-09, 19:40   #3
itamar10
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 159
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי מדוזה צפה בהודעה
יש לחיצה צרפתית , יש כמו פשיטה מפולי עליון רק משיכת חבל מעל הראש , יש kick back , ואם יש מכונה שמיועדת ליד אחורית אז תעשה בה אחי , שיהיה בהצלחה .
קודם כל תודה אחי על התשובה המהירה ושכחתי לציין שאמרתי לו שאולי עדיף לי לשים לחיצה צרפתית במקום אז הוא אמר לי שלא נראה לו כי אם מתרגיל פשוט כמו פשיטה יד יד מאחורי הראש כואב לי שורש כף היד אז מלחיצה צרפתית בכלל...
itamar10 מנותק   הגב עם ציטוט