אשכול: שאלה על בטן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-03-09, 00:04   #6
barakav
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 300
גיל:: 21
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל

לא, אין שום יתרון ליותר מידי חזרות. אתה רוצה שיראו אותם תקצץ בקלוריות ותוריד אחוזי שומן כששומן לא יכסה אותם תוכל לראות אותם.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מוינגייט.

http://www.israelbody.com/showthread...358#post821358
לוג האימונים שלי.

שיא נוכחי ל5 חזרות בבנץ - 145 ק"ג .
barakav מנותק   הגב עם ציטוט