צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-03-09, 23:57   #11
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

כן פוזיג בעייתי, רואים שאתה חטוב .. תלוי מה המטרה שלך. אבל רואים שיפור
עבודה טובה... מתחיל לקבל צורה לא רעה.

תעלה עוד כמה תמונות ככה של ידיים , גב.
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט