אשכול: מסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-03-09, 22:58   #8
barakav
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 300
גיל:: 21
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל
דניאל, תלוי בהרבה גורמים. אם התוכנית בסדר אז רק בתזונה.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מוינגייט.

http://www.israelbody.com/showthread...358#post821358
לוג האימונים שלי.

שיא נוכחי ל5 חזרות בבנץ - 145 ק"ג .
נערך לאחרונה על ידי barakav, 14-03-09 בשעה 23:04.
barakav מנותק   הגב עם ציטוט